青春期是从幼稚到成熟的过渡时期,是充满活力和朝气的时期,是一个开始由家庭迈向社会的时期,也是一个经历了巨大变化并面临多重心理危机的时期。
关于青少年心理健康问题,最常见且严重的莫过于青少年抑郁,对于很多青少年来说,唯一的任务就是读书。学习负担过重,心理压力较大,因学习压力而陷于痛苦的青少年比比皆是。这些学生中不乏重点学校的优等生,他们的思想压力往往来自于对学习现状的不满和不恰当的比较,不能接受自己的现状,过于注重结果,而缺乏学习兴趣,整个社会、学校都处于比较的气氛中,要学生真正做到放弃比较,接受自己,是很难的。
应试焦虑、厌学、学习注意力不集中、记忆力下降等问题,都是青少年和家长常遇到的问题。当期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系的突变等)时,这种情况更加集中和突出。一些青少年无法承受这些心理压力,有时还会表现出异常的反抗情绪,形成家庭暴力,有的个别甚至是消极厌世。
随著年龄的增长,独立意识的增强,青少年与社会的交往也越来越广泛,他们对独立的渴望也越来越强烈,社会交往中,发展亲密伙伴关系是青少年的一种精神需求。由于人际关系压力,青少年往往表现为自卑,对别人的评价过于关注,易受伤害,虚荣,害怕丢脸等。他们一方面要求独立,希望摆脱对父母的依赖,渴望离开家庭,结识伴侣;另一方面缺乏自信,害怕挫折。特别是那些性格内向、心理承受力弱、自尊心极强的青少年,更容易在集体中感到压抑和孤独,被这种心理阴影笼罩而不能自拔。
如今有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网,不能自拔,严重危害了青少年的身心健康,有的甚至为了交友而走向吸毒、盗窃等违法犯罪道路。
此外,青少年如果有行为问题(如反社会行为、家庭暴力、离家出走、自杀等),就会受到过多的批评、指责,对成年人几乎都抱有敌意和不信任,而且往往更难纠正。
少年时期,尽管身心快速发展,但他们在思想上还没有成熟,对社会的认识和判断能力不强,自我控制能力差,同时又有强烈的好奇心和模仿性。所以父母一定要多关注孩子的心理健康状况,如果发现有心理异常,一定要针对性的做好引导,或者是需求专家帮助。