中高考临近，为了帮助考生调整好心态，克服考试焦虑，培养自信心，莆田市教师进修学院联合莆田市校外未成年人心理健康辅导站于4月23日上午在莆田第二十四中学开展了主题为“考前心赋能，蓄力中高考”的心理辅导送教活动。
此次活动共开设了三节的心理健康课程。莆田市教师进修学院心理教研员左晓荣老师为初三的学生带来了一堂富有启发性的心理健康课。左老师通过讲解考前心理和备考心理的重要性、传授自我调适的技巧等方法，帮助学生们树立信心，增强应对中考压力的能力。涵江区教师进修学校心理教研员李清老师为高一学生带来了一堂生动的心理健康课。李老师结合OH卡这个心理辅导工具，打开了学生心扉，让学生充分觉察自身的压力和焦虑，帮助学生寻找应对考试压力的资源和能量。城厢区教师进修学校心理教研员吴昱呈老师为初三学生开设了一堂轻松愉悦的心理健康课。吴老师通过冥想、为自己点亮星河等方式为学生赋能，充分调动了学生的积极性，增强了学生面对考试的信心。
此次送教活动得到了学校师生的高度评价，不仅缓解了学生的考前压力，还培养了积极的考试心态，让学生能够以更加饱满的热情和更加坚定的信心迎接人生的重要考验。