小赵很注重生活的细节，甚至已经到了一种铺张浪费的程度。他觉得玻璃、金属的水杯难以清洗干净，长期使用不卫生，就一直用一次性的塑料纸杯喝水，喝完就扔，不需要清洁。担心洗衣粉、洗洁精伤害皮肤，洗衣服、洗碗的时候就戴上一次性的塑料手套。
他的朋友觉得这样非常不环保，对他说：“你以后少用点塑料制品吧，太浪费了，你知道塑料对环境和人体的危害有多大吗？”
小赵觉得朋友有点小题大做，在他看来，塑料看起来很安全，而且大家都在用，能造成多大的影响？
其实，关于塑料的危害，一直是大家广泛关注的问题，今天就一起来了解一下塑料会对哪些方面产生影响。
首先，塑料会对土壤以及土壤生态系统产生危害。
塑料制品的应用非常广泛，包括日常买菜会用的塑料袋、装矿泉水的塑料瓶等，在使用后很容易被人随手丢弃在土地上，还有人会将塑料垃圾埋入泥土中。农民为了调节温度和湿度，还会将大面积的塑料薄膜覆盖在农田上。
一般的塑料需要几十年甚至几百年的时间才能降解，长期存在于土壤当中，可能会影响其生态系统中微生物的数量以及代谢活动，导致土壤质量下降，农作物无法从土壤中获取足够的营养，从而使作物的产量下降。
塑料影响植物生长的同时，也会影响陆生动物的存活，如以凋零植物为食的蚯蚓。在塑料分解的过程中，会有邻苯二甲酸盐、双酚A等有毒物质析出，这些物质具有的具有激素效应有可能影响生物的内分泌。微塑料纳米颗粒还会诱发生物的炎症甚至是基因变化。【2】
其次，塑料制品还会对水质以及水中生态产生影响。塑料制品或者是塑料降解产物有可能会直接被排放入江河、海洋，使水中的塑料颗粒浓度升高。
在水中生活的各种生物也会难以避免地误食塑料制品，每年都有众多的动物因为塑料而出现呼吸困难、窒息的情况，死亡数量居高不下。
塑料对土壤、水体以及空气造成的污染，也会间接损害人体健康。如塑料在土壤中分解，会使其中的苯乙烯阻聚剂（DNBP）进入农作物中，被人进食后容易引起肝脏损伤、基因突变等问题。水体以及空气中的微塑料颗粒难以被过滤，进食水生动物、饮水甚至是呼吸，都导致这些微塑料颗粒进入人体。
微塑料颗粒长期存在于人体内，不仅会产生一定的毒性，还会对肠道健康、细胞等产生危害。
现在很多的塑料制品中都含有BPA，如奶瓶、矿泉水瓶、食品包装袋甚至是医疗器械。这种物质的安全性目前还存在较大的争议，被认为可能具有致癌性，还会诱发性早熟、肥胖等问题。部分国家已经将其列为有毒物质，禁止添加在食品包装中。
有研究发现长期暴露在高BPA环境下的人群，因心血管疾病死亡的比例增加了46%到49%。塑料制品还会对内分泌产生不良影响，甚至有可能导致男性性功能异常，如勃起障碍、射精困难等。【3】
水是全球的宝贵资源，人类能使用的水资源越来越少，因此在日常生活中，需要注意节约用水。洗菜、洗脸的水可以统一用桶或者是盆储存，用于冲马桶。洗澡的时间也不宜过长，避免浪费水。
我国还有一部分区域是通过燃煤发电，通常会产生大量的温室气体，对当地环境产生污染，因此大家平时也需要节约用电。电器不用时需要拔掉插头，吹空调时可以选择节能模式。
大部分汽车是通过燃烧柴油、汽油驱动，而柴油、汽油的原材料是石油，属于不可再生资源，非常珍贵。柴油、汽油过程中会释放较多的温室气体以及有害颗粒，造成大气污染。因此大家可以在力所能及的范围内选择低碳出行，减少能源的消耗。
低碳出行的方式包括骑自行车、步行等。长距离外出时可以选择公共交通工具。
购买汽车时，可以选择靠电力驱动的新能源汽车。电属于可再生资源，而且在使用过程中也不会产生温室气体、有害气体，和普通的汽车相比，新能源汽车更加环保。这也是未来发展的趋势。
垃圾分类是我国现在大力倡导的一项措施，能够让大家对垃圾种类、处理方法有一定的认知，减少随意处理有害垃圾的行为，促进环保意识的培养。
推行垃圾分类可以减少土地的占用。我国相当一部分地区处理垃圾的方式主要还是填埋法，虽然省时省力，但是会造成土地占用、土壤以及水源污染等问题，影响可持续发展。如果可以按照规定进行垃圾分类，不仅可以减少填埋所占用的土地面积，还可以减轻垃圾造成的污染。
垃圾分类可以增加塑料瓶、易拉罐等可回收资源的重利用率，在减轻分拣员工作负担的同时，也可以减少对资源的浪费。
电池、药品、化妆品等属于有害垃圾，如果和其他类型的垃圾统一进行处理，也会引起污染。如果垃圾分类能够有效推行，在一定程度上可以避免这种情况发生。
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我国早在2007年的时候就推出了限塑令，未来还要向禁塑令发展，主要目的是为了减少塑料对环境造成的危害，因此大家在日常生活中也应该尽量减少塑料的使用，比如去购物时自带环保布袋，不用市场的塑料袋。平时喝水可以选择能够反复、多次使用的杯子，比如玻璃杯、陶瓷杯等，尽量不要使用一次性的塑料杯或者纸杯。
除了塑料，还应该少用、禁用含有对环境有害成分的生活用品，比如含磷的洗衣粉或者洗洁精。生活用水会经过简单处理，甚至不经过处理就被排放到附近的水域中，如果使用含磷的洗衣粉、洗洁精，很有可能会导致水藻、浮游生物等迅速繁殖，引起水中生物大量死亡。
塑料对生态环境、人体健康都会产生一定的危害，大家在日常生活中需要尽量减少塑料的使用，重视环保，为创造良好生活环境做出贡献。