寒潮来袭时，居家和出行都需要采取针对性措施来保障安全，重点包括防寒保暖、防滑防摔、交通出行安全以及健康防护。
居家防护措施： 居家时应确保房屋保暖，检查门窗密封性，加固阳台物品以防大风损坏；室内使用取暖设备时需注意安全，如电暖器远离易燃物、煤炉取暖务必通风防一氧化碳中毒；建议每天通风2-3次，每次10-15分钟以保持空气流通；老人、儿童及慢性病患者等敏感人群应减少外出，确需外出时需有家人陪同并做好保暖。
出行安全要点： 出行前需关注天气预报，准备应急物资如食物、水和毯子。行人应穿防滑鞋、小步慢行，避开冰面和积水，注意防寒保暖并佩戴帽子、手套等；骑行时电动车或自行车胎压不宜过高以增加摩擦力，保持车距并佩戴头盔；驾车出行前需检查车辆灯光、刹车和雨刮器，清除积雪，必要时安装防滑链，行驶中遵循“降速、控距、亮尾”原则，避免急刹和猛打方向。
健康防护与应急准备： 寒潮期间需注意分层穿衣，重点保护头部、颈部和手脚，室内保持适宜温湿度并适时通风；慢性病患者应随身携带急救药物，出现胸痛、呼吸困难等症状立即就医；同时预防呼吸道感染和食物中毒，注意饮食卫生和手部清洁。