2016年5月20日下午，莆田市未成年人心理健康辅导站携手仙游县妇联开展“护蕾行动”进校园巡回讲座，为郊尾镇第四道德中学七、八年级的学生们送上了一节以“青春花季，做最美的自己”为主题的青春期女生讲座。执教者：周细兰
一、辅导理念：
已经进入青春期的七八年级学生由于其生理和心理发展的特点，往往容易对自己内心倾慕的异性同学产生好感。而这种强烈的情感体验如果得不到理智的调控，就可能导致异性同学间的“交往过密”并进而引发一些青春期的心理障碍或行为问题。因此，不失时机地对这个年龄段的学生进行异性交往的辅导，预防由于异性“交往过密”、失却分寸而带来的尖锐冲突，以及由此引发的尴尬局面、消极情绪体验,以此帮助他们顺利地渡过这个成长发展的关键期。
二、活动目标：
1、了解与理解
（1）了解青春期的生理现象，引导学生接纳、适应青春期身体变化，从而珍惜、爱护自己的身体。
（2）引导学生懂得青春期对异性产生爱慕和好感是一种正常的心理，但如果处理不妥，任其发展为“过密交往”，则可能带给人很多困惑和麻烦，甚至产生不良的后果。
（3）了解婚前性行为的后果、危害及预防。
2、尝试与学会
（1）通过案例讨论，引导学生逐步学会：当别人向自己表达爱慕之情时，需要控制自己的情感，合理调适自己的心理状态和行为。
（2）引导学生逐步学会，在对异性产生爱慕之情时，也需要用自己的理智战胜情感，勇于“踩刹车”，不让好感发展成为过密交往。
（3）引导学生懂得如何拒绝婚前性邀约。
3、体验与感悟
（1）体验到如果对一个异性有好感，那么站在远处欣赏他也是一种很好的处理方式，因为距离而产生的美感能让人终身难以忘怀。
（2）感受到一个有自制力的青少年能够对自己的性行为冲动作出负责任的决定。
三、教学准备：课件、花季宣言卡、视频短片
四、教学过程：
1、热身阶段：水果谜语
（1）猜谜活动
师：这节课，请花季的男孩女孩们跟我一起走进青春课堂。首先看下面的水果，每种水果都是一个谜面，谜底都跟青春期有关，请同学们根据关键词猜谜。
呈现水果谜语的谜面，学生自由作答，教师点评。
（2）引出话题
以上的这些谜底都跟一个主题有关，那就是长大。像是毛毛虫到蝴蝶的蜕变，当你进入青春期，你就步入人生中最美的时节，花季的年华。
2、女生青春期生理特征
（1）青春期的定义
青春期是从童年到成年的过渡时期，女性一般从10岁到19岁，男性比女性一般晚两年。
（2）进入青春期的标志
体重增加、长高 皮下脂肪逐渐增多
皮肤可能出现青春痘 声音变细
女性第二性征：
乳房隆起 臀部发育变大
腋毛和阴毛出现 性器官的发育
卵巢发育 开始出现月经
（3）月经那些事以及乳房的发育、保护
通过讲解，让学生了解青春期的生理知识以及自我保护的常识。
3、建立正确的异性交往模式
（1）案例导入：郁清的难题
某天，女生郁清打开QQ发现了一条来自同班同学晓华的留言：“郁清，你好。从第一次见到你，我就喜欢上你了。我觉得你与别的同学不一样，我很想与你交往，成为比一般同学更要好一点的朋友，可以吗？今晚七点我在人民广场音乐喷泉等你，你一定要来，不见不散。晓华”
郁清想：我要不要去呢？
请讨论：
1）为什么该去？怎么去？是否一个人去？
2）为什么不去？如果不去，第二天见面会是怎样的场面？如果置之不理，小A会有怎样的想法？会有怎样的感觉？
总结：
1）如果选择去的话，可以和几个同伴一起前往，同时表明自己的态度，不能暧昧。
2）如果选择不去的话，郁清应该与晓华说清楚，需注意场合、方式，不伤害到自己，但是也要照顾到晓华的感受。
（2）情景表演：郁清的难题
如果郁清接纳晓华所示的好感，发展下去会产生一个什么结果？我们来看一个片段的表演。
剧情介绍：晓华经常打电话给郁清闲聊约会，引起郁清母亲的反感，并导致郁清与妈妈产生冲突。
讨论：1）郁清的妈妈为什么阻止郁清打电话？
2）郁清与晓华的交往中，错在哪里？
师：郁清与晓华交往中，最大的问题在于交往过密。
（3）交往过密的自我判断标准
排他性：有反对对方与其他异性交往的心理
依恋性：有一日不见如隔三秋的感受
模糊性：有对方什么都好的感觉，爱屋及乌，情人眼里出西施
师：请判断下列这些图片中的男孩与女孩是否交往过密？
师：同学们判断地很准确，但在我们实际的生活中，我们却有这样的疑问，既然异性交往可能产生不良的后果，那我们是不是要尽量避免与异性的接触，我们一起来看看李希贵校长怎么看待这个问题。
（4）欣赏视频短片：另类校长李希贵鼓励花季男女交流
师：如何建立积极健康的异性交往？
（自然交往，适度交往，真实坦诚，留有余地）
4、树立正确的青春期性观念
（1）观看录像——未成年少女堕胎
师：为什么会出现这么极端的异性交往的例子呢？
青春期的性本能
人类的本能当中有一种叫做性本能，也就是为了传宗接代与异性发生性关系的本能,与生俱来的习性和行为。
青春期的时候，这种本能尤为旺盛，并由此而产生这样的一些念头：如果与异性拥抱会怎样，接吻会怎么样等，这就是性好奇。
（2）讨论：
1）“你能接受璐璐的男友来做你未来的终身伴侣吗？为什么？”
2）是什么导致了璐璐的不幸？
3）过早的性行为会导致哪些危害？
总结：
1）如何选择优秀的交往异性
明确高尚的人生目标；良好的习惯；强烈责任心；要学会自控
2）过早性行为的原因：
好奇心理和尝试心理；性观念上的开放；不良的个性特点
3)过早性行为的危害
意外怀孕；对身体健康造成影响；对心理造成严重的伤害；自甘堕落，自暴自弃，容易结交坏朋友。
（3）如何拒绝性邀约？
师：我们在异性交往时，在相处过程中应该怎么做呢？
①避免男女生单独相处；
②不看色情图片、杂志、视频等，尤其不能男女一起看；
③男生必须控制性冲动，尊重女生；女生要严肃矜持，学会拒绝。
5、花季宣言卡
请全体同学起立，宣读花季宣言卡。
师：亲爱的女生们，你一定期望你的另一半，那个拉起你的手走进婚姻殿堂的人，那个陪伴你走完一生的人是一个纯洁的、美丽的、高贵的人！这同样也是对方对你的期待！