受训经历：
1、2018年8月，参加福建省中小学心理健康教育骨干教师省级培训班-心理健康教育能力提升；
2、2019年6月，参加华侨大学生涯研究所组织的“黄天中【体验式全程生涯教育】体系与应用研讨会”结业；
3、2019年8月，参加闽南师范大学陈顺森教授主办的初级班和提高班的心理咨询之箱庭疗法理论与实务培训结业；
4、2019年，参加龙岩学院姜燕琴教授主讲的“以心交心-跟着大咖做咨询”线上课程；
5、2020年2、3月，参加清华大学-幸福公益基金组织的抗击新型冠状病毒肺炎的危机干预课程；
参加了莆田市近几年开展、举办的心理相关培训。
咨询理念：
每一朵花都有她的花期。
每个个体都有不同的成长故事和经历，尊重他、倾听他，不随意下定义、做评判、给建议，保持价值中立是最好的咨询态度。跟随着来访者的脚步，不用急，看见、挖掘他身上的积极能量，相信他会通过自己的力量自愈，助人自助。
建立良好的咨访关系是最重要的，也是咨询的第一步，好的咨访关系是咨询成功的一半。不断学习、不断反思和总结，以全新的视角看待每一位来访者。