1 治疗方案
1.1被试
1.1.1被试的基本情况
陈某,2000年出生,某重点高中一年级学生,家中独女。父母为知识分子,家中经济条件一般。
1.1.2 被试自述症状
被试刚刚进高中的时候成绩优异,进入高中后虽然也很努力学习,但是成绩平平,自己感觉压力较大,父母对其期望很高,她表示努力也没有进步,有点不知所措,近二个月以来感觉每天都处于无比焦虑和赶作业的状态,表示希望通过这次箱庭疗法来改变自己目前的状况。
1.2 心理评估
在第一次面谈过程中,被试表现的比较紧张,坐在咨询室也比较拘谨。在简单的面谈之后,笔者用量表本次调查采用浙江师范大学胡俏编制的《中学生学习倦怠量表》,对被试进行测验,结果显示:情绪耗竭5分,学习低效能感4分、师生疏离3分和生理耗竭3分四个维度组成。
1.3 确立咨询方案和咨询目标
以往对学习倦怠的研究多是在认知疗法,放松疗法等方面,本研究尝试利用箱庭疗法的方法对被试进行心理辅导。
咨询的短期目标是减轻被试的学习倦怠情况,长期目标是帮助被试建立学习兴趣,提高心理素质,提高学业成绩,促进其健康完善的人格。
2 咨询程序
2.1 工具
个体箱庭设备一套,包括个体沙箱一个,规格为内测尺寸57cm*72cm*7cm,沙箱内里为大海的蓝色,并准备湿细沙子一桶,干细沙子一桶。
沙具模型分别为人物类、动物类、植物类、建筑类、生活用品类、交通工具类、食品类、石头等类别共计4000个。
手机一部,用于作品的拍摄记录。
记录方法:记录纸,主要用于记录被试在整个作品制作中的摆放动作和情绪情感反应等信息。
2.2 咨询过程
被试从2017年4月15日—2017年7月10日,历时3个月,一共完成了12次箱庭作品。所有箱庭作品主题均为被试的自发性箱庭,每次作品完成后,笔者会和被试进行箱庭作品以及制作过程中的反应进行沟通。
2.3 咨询效果的评估方式
本次咨询效果评估主要两个方式,一是通过对被试的系列箱庭作品进行分析评估,二是通过学习倦怠量表的前后测数据对比进行评估。
3 结果与分析
3.1 箱庭治疗过程分析
对被试的12次箱庭作品分别从主题、自我像的表现、各类玩具的使用、接触沙子的频率和使用情况、九宫格的空白领域5个方面进行分析。
主题:箱庭作品的主题是由被试自己口述的,它也反应了被试对于当前状况的感知。在首次作品中被试说那是混乱的世界,有古代的有现代的,有中国的有西方的,各类玩具杂乱的摆放在作品中没有明显的界限。第二次作品开始出现很多动物混战的场面,第三次开始有一点绿色植物,作品开起来比较有生机,接着在第四五六次中,被试开始出现大面积的树木和花草,同时也出现了一些休闲的座椅,表明被试的内心开始有一点平静和秩序。第七次作品中开始出现智慧的学者,被试开始往积极的整合,直至第十次作品,被试实现了现实和箱庭作品世界的整合,出现了奋斗的小和尚,加油站等,内心力量得到一次修复和统合。
自我像的表现分析:在个体箱庭作品中,自我像使用的变化情况是被试内在自我的一种投射。被试在前面二次作品中均无自我像出现,在第三次作品开始出现替代性自我像(累了的小狗)隐藏在树木后面,第四五六次开始自我像由比较渺小的,隐藏的小动物开始变成各种卡通小人物,直至最后二次,被试开始很明显的用一个读书的玩偶代表自己,说明被试在箱庭制作过程中内心逐渐成长并肯定自己。
各类玩具的使用:玩具是被试意识和无意识的心象表现和象征语言。在玩具类别上,被试在前三个作品中大多以建筑物、动物为主,在中间几次作品大多出现植物、车辆交通工具、士兵、厕所等排泄建筑为主,而后期的大多是桥梁、超自然像、小和尚等多具平和灵性的玩具为主,表明被试在整个作品制作过程中内心由不安混乱到斗争迷茫。最后到平静平和的过程,反应了被试心理能量的流畅。
接触沙子的频率和使用情况:沙子是母性、回归的象征,有净化、治愈的作用,箱庭宗的沙子为心灵走向整合提供了无限可能。第一次作品被试没有任何触碰沙子的行为,第二次和第三次作品中被试只是轻微的在沙子中做了一个修饰,并没有真正意义上的造出湖或海,被试在第四次开始在作品中出现了湖泊,第五次挖了河流并搭建桥梁,第六、七次都有湖泊出现,第八次没有,在最后几次均出现大海。对于沙子的使用频率和情况是反应了被试对于自己内心的探索程度,被试在沙子的抚摸接触中不断释放和调配自己内心的能量,从无意识中吸取心理发展的能量。
九宫格的空白领域:九宫格是在四格的基础上更清楚的反应被试箱庭作品的空间使用情况。九宫格如图1所示,被试在前面几次作品中3和9出现的空白比较多,说明被试刚刚开始对于自己的未来式迷茫不知所措的,在5区域一直表现的东西比较杂,被试在现实和理想中一直辛苦的寻找自己。随着作品各个区域的渐渐有序丰富起来的空间摆放,表达了被试的内心开始走向充盈有序的状态。
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(图1)
注:1、4、7代表过去,2、5、8代表现在,3、6、9代表未来;1、2、3代表现实,7、8、9代表理想,4、5、6代表理想与现实的交融区域。
3.2 心理测验
在进行完12次箱庭治疗咨询之后,对被试进行胡俏编制的《中学生学习倦怠量表》测验,结果显示,
3.3 被试反应
经过三个月的箱庭疗法干预之后,被试感觉自己没有以前那么迷茫了,对学习充满了信心,每一天都感觉想学习有用不完的能量,并开始可以有计划的完成自己的作业。
4 治疗机制
5 结论
箱庭疗法的干预过程反应了学习倦怠者的心理整合过程,箱庭疗法能够有效缓解甚至消除高中生学习倦怠的情况,增强了其学习的动力和能量.