疫情形式逐渐好转
朋友圈的生活愈发精彩
想出去浪的脚丫子蠢蠢欲动
然而门口的警戒线告诉你
还在隔离呢
环视整个朋友圈
只有隔离的你还在焦躁不安怎么办
今天的“心语心愿”栏目为还在隔离期的家长和孩子们带来了一堂缓解焦虑情绪的心理方法课。
东南网视频
本期抗疫心理小课堂由福建幼儿师范高等专科学校人文科学学院教师、莆田市校外未成年人心理健康辅导站志愿者王婧老师主讲。
最后，如果您在隔离的过程中遇到了任何心理困扰或者情绪问题，请致电莆田市校外未成年人心理健康辅导站，在这里可以获取最专业的心理支持。
撰稿：柯莹珊
编辑：卓飞龙
审核：李月萍