掌握交谈和沟通的方式，真正把自己的关心传递给孩子
发布时间：2024/1/17 14:39:20被阅览数：
当孩子面临选择时，父母发自内心地说“你自己决定自己的事情”，并在无法说服孩子的前提下愤怒地说“你自己决定自己的事情”。孩子内心的感受不一样。俗话说，一句好话冬天暖，一句坏话六月伤人。有时候一个人的语气比他的内容更重要。其实孩子往往很在意父母的态度和语气。当孩子进入后半程备考时，家长要掌握交谈和沟通的方式，才能真正把自己的关心传递给孩子。
亲子沟通中的很多矛盾都是由于双方在沟通过程中无意识地参与对方的判断和情绪而产生的。比如最近孩子的作业被耽误了，家长通常会说“你做什么都这么慢”，“每天都在想一些无关紧要的事情，三心二意”，“以你的学习状态怎么进大学”。这件事的事实是，孩子写作业时间长，可能是因为作业难，心情差，疲劳，效率低。而父母所谓的“三心二意”是自己的判断，甚至带有指责的感觉，不一定是真正的原因，所以容易引起矛盾。正确的做法是尊重事实，描述事实。你可以对你的孩子说:“我看到你最近做了很长时间的作业。原因是什么？”
坦诚沟通是在与孩子沟通时表达自己的真实看法和感受，而不是维护父母的面子，说些敷衍的话；不是为了教育孩子，说管教的话。高三的孩子非常敏感，他们往往更关心别人的态度和说话的语气，也会拒绝不够礼貌的人坦率地说话。父母可以试着感受他们内心真实的感受，真诚地表达出来。比如你看到孩子玩手机，你爸妈可以说:“我看到你玩手机就觉得很焦虑。我怕这样会影响你的学习”，而不是“我知道什么时候玩手机。”
想象一下，如果一个人说话声音更大，速度更快，充满指责，你会是什么感受。可能等不到对方说完，已经是满腔怒火，无暇顾及对方说的是对是错。如果父母在这样的状态下和孩子交流，孩子会觉得父母是在教他，在评判他。在沟通中，情感表达往往会影响沟通效率，所以家长要提醒自己不要大声说话，不要发脾气，允许孩子反驳和抱怨，听听自己的意见。不能因为不喜欢听而粗暴打断，更不能说伤害孩子自尊心的话。比如“你就是这样”“我对你很失望”。尽量平和地表达自己的观点，不要急于和孩子争论，这样孩子更容易接受。
交流的时候注意时间和话题。高三学生学习忙，和父母见面基本都是晚饭时间。很多家长喜欢抓住难得的聚会时间进行“思想教育”。这不仅导致孩子拒绝交流，也影响了他们的饮食情绪。高中的主旋律是高考，家长除了学习没有太多话题可以和孩子交流。总说学习，孩子压力大，父母和孩子之间容易发生沟通冲突。其实，即使没有话题可聊，一家人安安静静地享受一顿晚餐，互相陪伴，也是一件很幸福的事。如果父母想和孩子聊聊天，不妨从自己做起，聊聊最近的经历，以此激发孩子加入谈话的兴趣。也可以从孩子的兴趣入手，谈一些他们感兴趣的话题。初三的孩子都快成年了，家长和孩子沟通需要一点思考，可以安静。
有人说:“与人沟通是永恒的主题，与自己的孩子沟通是个难题。”高三学生和父母之间更容易发生冷战和冲突。在孩子人生的关键转折时刻，父母应该更加理解和包容，耐心等待他们展翅高飞。
