5月18日，我校“我自信我拼搏我成功”高三年级考前减压心理团体辅导活动在学校大操场举行。活动由学校心理咨询室组织，高三年级全体师生共同参与。
活动过程中，学校专职心理教师、国家二级心理咨询师邹筱清老师带领师生通过一系列团体游戏，把动态活动和静心体验相结合，把身体运动和心理减压相结合，引领师生在参与、体验和分享中释放压力，放松身心。
高三年级全体师生积极参与、用心体验每项活动：“相互按摩”通过身体接触使大家身心舒畅，活化气氛；“压力大倾倒”中倾倒了心理压力，展示团队力量，体验同伴相互支持；“暗示的力量”展示了解了积极暗示的重要性和力量；“模拟高考”让学生学会通过表象训练缓和或者战胜高考怯场的现象；“疯狂气球”压爆充满黑色能量的气球，从此正能量满满，勇往直前；自信呐喊”活动再次把这次团体减压推向高潮，一句充满自信，鼓舞的呐喊把激情、祝福、信心激荡出来，把快乐、轻松和美好的记忆留在每个人的心间……
六月是希望和收获的时节，到那时，高三的同学们将在高考的舞台上，尽情展示自己的实力和风采！这次团体减压活动的开展，为师生送上一份轻松、愉悦的良好心境和氛围，增强了内心能量，把师生身心调节到最佳的状态，为全体师生在高考中发挥应有的能力和水平，以更强大的动力去拥抱高考梦想提供了强有力的支持！
