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沟通中的心理学

发布时间:2016/10/28 14:45:40
     对于沟通,我想大多数人都有自己的做法和想法,但是很少有人很好的运用心理学的知识去促进沟通的效果,让目标更快达成。毕业有好多年了,参加工作的这些日子里,我时时再审查着自己的缺点和优点,我是一个追求完美的人,并且在工作和生活中都很认真负责,将事情做到最好,但是在实施过程中却缺乏一些沟通和交流。因此对工作和生活造成了一定影响。在接触三个多月的心理学知识方面,我慢慢找出了我自身优点和缺点中的关键因素。
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、别让完美害了你;没有最好,只有更好是完美主义类型人的典型写照。他们的眼里容不得任何瑕疵和错误,对事情总是有着还差这一点就完美了的苛刻要求。精益求精本不是什么坏事,但这些人为了达成心目中完美的标准,总是一再地拖延时间,永远也无法确切回答完成的时间。在这个过程中,问题被他们不断扩大化,导致越来越多的漏洞出现,时间也会被越拖越久。太过追求完美的心理反而会适得其反。

2、学会沟通与交流,把握住关键环节;我多年在企业中搞IT项目,对这个问题感受是很深的,任何搞项目的人都知道,项目中会遇到各种各样的困难,这是很自然的事。在我的印象中,最困难的事情是沟通与交流,不但IT技术与管理技术沟通有困难,甚至IT人员之间的沟通和交流都有困难,这里除了知识背景、经验背景、问题视角之外,还有沟通技巧和沟通策略问题。同一个词语在沟通双方的心目中的内涵往往是不一样的,如果不事先确定内涵就去沟通,往往会风马牛不相及,经常闹出关公战秦琼的笑话。但我还发现,如果就知识和技术本身进行沟通和交流发生困难的话,我们就把话题再提升一个层次,提升到认知层次上来,这时问题就会变得容易一些,阻力就会减小。这也是我对心理学中认知理论感兴趣的一个契机。
   
沟通的价值和意义:1、沟通可以消除彼此的误解,增加了解和相互信任.2、沟通可以让自己更加善于谈话和倾听,可以锻炼自己的反映和思维能力.3、沟通可以改善人际关系,让你更加具有人情味.4、沟通让你获得友谊、尊重和信任.沟通是一门学问,可以让我们在交流中不断成长,可以让我们发现自己的优点和缺点。因此,学会沟通,成功将会从沟通开始。