庚子年在新冠疫情中开始，疫情让人们对生命和心理健康有了更深的认识。为响应教育部疫情下加强心理健康教育的10条指导建议的工作要求，唤醒中学生守护心理健康意识，我校心理健康教育中心发起“我爱我”心理健康宣传活动，设计组织一系列以“礼赞生命 向阳而生”为主题的活动，营造一种关爱自我心理健康、守护彼此生命的良好氛围，促进学生全面发展和健康成长。
一、做好宣传，营造氛围
本次活动通过电子屏、宣传栏和横幅等形式展示主题宣传周标语，通过班级黑板报创作营造温馨和谐、积极向上，人人重视心理健康的校园氛围，促进师生的情感流动。
疫情之下，建立良好的家校关系有利于形成教育合力。通过题为“家校同努力，齐心筑未来”的致信、家长心理微课帮助学生家长协助学校做好日常防疫工作；多理解、接纳孩子并积极关注他们的行为和情绪表现等方式，有利于帮助孩子度过复课适应期。
二、做好家校共育工作
针对疫情期间学生可能的心理困扰（如过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感、失眠少觉等）和行为问题（如注意力不集中，作息不规律、长时间玩游戏等），学校心理咨询中心结合学生的不同年龄特征开展团体辅导等活动，帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，特别是协助毕业班学生以自信平稳的心态积极备考。
三、开展定制化复课心理辅导活动
四、制作《心桥报》复学抗疫版和学业版
心理中心通过制作《心桥报》复学抗疫版帮助学生了解疫情相关情况、心理调适方法等，帮助学生汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维。《心桥报》学业备考版为面临疫情、考试和升学多重压力的初、高三学生提供升学方面的支持，及时向学生和家长解读考试、志愿填报等安排的变化。
五、开展心理普查与个别约谈工作
