2016年4月19日上午，莆田市校外未成年人心理健康辅导站组织部分成员为仙游县第二道德中学八年级的学生们送上了一节以“在黑暗中行进”为主题的心理活动课。执教者：俞薇
一、活动目标：
（1）通过活动中角色的体验，让学生理解朋友间他助与自助同等重要。
（2）让学生感受到朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。
二、活动方式：每两个学生为一组，分别扮演“盲人”与“拐杖”，共同穿越障碍路线。
三、活动准备：教师事先选择好盲行路线。旅程的设计应该有跨越、下蹲、上下楼梯等多种障碍。并准备好眼罩。
四、活动规则：
（1）“盲人”戴上眼罩后原地转3圈，失去方向感后体验盲人的无助。
（2）“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。
（3）在“盲人”与“拐杖”角色互换的旅行中，最好不要选择原来的伙伴。
五、活动过程：
（1）在背景音乐中，班级学生一半扮演盲人，盲人戴上眼罩原地转3圈，另一半扮演帮助盲人的“拐杖”，由“拐杖”帮助“盲人”完成室外有障碍的旅行。完成后交换角色，重新体验。
（2）学生分享活动中的体验，教师对学生的感言给予反馈。
分享一：有些事只有体验过才能真正理解
师：第一次做盲人的同学说说看，你们当时是什么感觉?
生：我觉得害怕、担心、紧张。
师：你们害怕担心什么?
生：下楼梯时，我害怕我一不小心踩空了，他又拉不住我，会两人一起滚下楼梯。上楼梯时，我担心踩空了会一头撞在楼梯上。所以，我很紧张。
师：讲得很好!谢谢同学讲得这么具体生动。那么，第一次的拐杖们，你们说说看，你们当时觉得“盲人们”担心的事情发生的可能性大吗?或是曾有过这样的顾虑吗?紧张吗?
生：呵呵，有我们在哪会!不过，当时我们根本没有顾虑，我们很轻松。
师：看来引路者拐杖如果不一心为盲人着想是会帮倒忙的哟。真要注意了，这个游戏有一定的危险性。好，当我们换个角色体验时，第一次的拐杖们，你们说说看，你们当盲人时的感觉怎样?
生：我们也是一样，也很害怕、担心、紧张。
师：拐杖的经验没有让你们感觉好些吗?
生：没有。
师：哦。第二次的拐杖们，你们说说看，当时你们的感觉。
…………
…………
同学们，现在我们终于对盲人的感觉有点体验了，对吧。但在今天之前，你们能如此真切的理解盲人的感觉吗?
生：没有，我觉得要亲身体验过才会知道。
师：对啊，有些事只有亲身体验过才能真正理解。所以，有时候你不理解别人，或别人不理解你，真的很正常，因为每个人的经历有所不同，对吧。
分享二：舍身处地为他人着想/信任对方
师：那我们如何更好的完成这个任务呢？“拐杖”该怎么做？“盲人”又该如何做？
生：要有默契
生：要细心，要无微不至的照顾“盲人”
生：从对方的角度考虑问题，考虑“盲人”看不见，设身处地，想盲人之所想
生：盲人也要信任拐杖，只有信任对方，才不会害怕
……
分享三：帮助人时要顾到别人的自尊
师：帮助别人开心吗? 生：开心。 师：能说说理由吗?
生：人家会感谢我，很开心。觉得自己还是个有用的人。感觉自己有点伟大，很开心。做了件好事的感觉，挺不错的。
师：对呀，人家的感谢，让我们很开心。让我们觉得自己有价值。所以，当别人帮助我们时我们应该怎么做?
生：说谢谢。
师：不过，当我们需要帮助时，有人对你说：“你真可怜!”你们感觉如何?
生：不舒服。有点伤自尊。
师：对，我们同情别人可以。但有些话不能说，会伤了别人的自尊。我们尽量不要在帮了别人时又伤了别人。对吧。比如，班上学习成绩很差的同学，你同情他说：“哎，我觉得你真可怜。”人家好受吗?
生：不好受。
师：或许你真的是出于善意，但确实是伤害了同学。那么，如果我们真心想帮他。可以怎么办?（沉思片刻）
生：不说他可怜的话，伤他。
让他也做点好事，他会觉得自己也是个有价值的人，会开心。
老师，我可以叫他帮我点忙。
师：哦，同学们说得太好了，你们的想法真的很有价值，回去试试，怎么样?
生：呵呵，好的。
分享四：被人帮助是快乐的，要懂得珍惜
师：好，刚才同学们说得实在很好。接下来，让我们再次想像，如果我们有困难时我们需要别人帮助吗?
生：是的，需要，非常需要。
师：那被人帮助着，感觉快乐吗? 生：快乐。
师：好，假设我们哪天走路时，突然脚扭了，而且痛得你没法再往前走。但是，你身边的人没有来帮你。你们会怎么想?
生：我会觉得，这些人真没良心，我平时对他们那么好，我需要帮助时却没有人帮我。 我会很难过，觉得没人关心我。 我会非常失望，觉得自己好倒霉。
师：哦，如果我们有困难，需要别人帮助时，没人伸出援助之手，我们会觉得难过，甚至悲伤。那么，正在你悲伤时，有人微笑着问你：“请问，你需要帮助吗?我来帮你!”你会是什么感觉?
生：我会很开心、很感动，或许会流下眼泪。
师：那你们认为，你在痛苦之后被帮助，和你马上就得到帮助，那个更让你感到快乐?
生：是痛苦之后。
师：哦，为什么呢?
生：因为，有了比较，觉得帮助来之不易，会很珍惜。
师：是啊。我们常常对随手可得的帮助，觉得应该，更不会感动。其实，两种帮助事情本身是一样的，不一样的是我们的想法。那么，同学们，现在你们觉得，随手可得的帮助，值得珍惜吗?
生：也应该珍惜吧，这种帮助也很难得了。
师：对啊，我们在亲人、老师和同学等很多人的帮助下成长，我们很幸运，能够生活在充满帮助的生活当中。但，当我们长大成人后，我们自己也有更多帮助他人的能力时，我们把帮助继续给予他人，好吗?
好，现在，让我们相互击掌，表示我们会珍惜和感谢身边人的帮助，让我们快快地成长，好吗?来吧!
（学生开心地相互击掌）
六、活动总结：在角色扮演中，学生体会到了作为一个盲人在障碍面前的无助、孤独甚至恐惧，内心特别渴望得到帮助与支持。“拐杖”的出现是“盲人”的“救命稻草”。但做好“拐杖”也不是简单的事情，要从他人的角度出发考虑问题，考虑他人的实际需要。“盲人”只有对“拐杖”信任，才能心底坦然、步履从容。而通过“盲人”与“拐杖”角色互换，可以帮助学生反思自己在帮助他人与信任他人中的不足，进一步体验信任与被信任的欣慰与快乐。
